筆者も腰を意識的に回そうとすると、体が開いてスライスのミスが出てしまうため、三浦プロのレッスンは非常に参考になった。
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いつも途中で元気がなくなり、休憩しよ！と言われます。動いているのは私なので本当に疲れます。
・安定させる部分をしっかり安定させる（胸（体の重心）を動かさずに腰を動かす） ・腰だけでなく背筋使って上から動かしていく ・膝を突っ張らず緩んだ状態で柔らかく使う（膝が突っ張っていると足に変な負担がかかりやすいと思います） ぱっと思いつくのがこのくらいですが役に立てられれば幸いです。 早く動かすためには動かない場所（軸が崩れない、上記だと重心が動かない）を土台として動くようなニュアンスが必要な事が多いです。 どんな動きか分かりませんが、軸なり、バランスなり、重心なり土台となるところを動かさないようにできればそこを起点に早い動き、強い動きが可能になるかと思います。
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夜の行為についての質問です。 正常で行ってる際、腰の振り方やリズムが途中で分からなくなってしまいます。
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騎乗位も私の気持ちいい動き方と彼が気持ちいい動き方は違うのでいつも不完全燃焼な感じで終わってしまいます。
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腰の振りを早く安定するのはどうしたらできますか。姿勢によってはつま先、足裏全体、膝に力が入ってしまい腰で振ってる感じがありません。ゆっくり腰で振ってると戻してから振り始めるとカックカクになりダメです。 安定した振りでなおかつ早く振り続けたいです。
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最近彼女ができてエッチをしようとするのですが、成功しません。 一人エッチは勃起して手やオナホールでしていますが勃起して射精します。